Die Stunde findet immer montags von 19.00 - 20.00 Uhr im großen Teil der Aline-Rotter-Focken-Halle statt.  Mit wöchentlich wechselndem Fitnessprogramm (Gymnastik, Step und Zirkeltraining) wird ein abwechslungsreicher Mix geboten. Durch spezielle Übungen werden Ausdauer, Kräftigung, Straffung und Fettverbrennung trainiert. Ebenso gehören Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Fit Mix. Neuzugänge sind jederzeit herzlich willkommen, denn gemeinsam macht Fitness noch mehr Spaß!

Übungsleiterin: Andrea Lienhard
Kontakt: Tel. 07833 959471