Wir beteiligen uns am bundesweiten „Tags der älteren Generation“ am ersten Aprilmittwoch (05.04.) Hierzu laden wir alle Seniorinnen und Senioren um 16.00 Uhr in den Gymnastikraum der Aline-Rotter-Focken-Halle ein, um sich gemeinsam zu bewegen, kennenzulernen und auszutauschen. Das Angebot ist kostenfrei und es sind keinerlei Voraussetzungen zu erfüllen. Eine Mitgliedschaft im Turnverein ist nicht erforderlich.

 Am Donnerstag, den 13. April beginnt unser Kurs

 „Heute bewegt. morgen mobil.“

Interessenten, egal mit welchem Leistungsstand - sind herzlich willkommen! Der Kurs findet ebenfalls im Gymnastikraum statt, geht über 10 Wochen und kostet 50,00 €.  Er dauert jeweils eine Stunde, in der ein vielfältiges Training den Aufbau von Muskeln fördert, die Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit schult, die Feinmotorik, das Gleichgewicht und die Ausdauer verbessert. Durch regelmäßiges Training wird der Alltag langfristig enorm erleichtert und auch möglichen Stürzen vorgebeugt. Auch wenn es nicht mehr auf die Turnmatten auf den Boden geht, so ist Bewegung im Gehen, Stehen und Sitzen eine effektive und wertvolle Alternative.

Anmeldungen zum Kursangebot sind möglich bei der kostenlosen Schnupperstunde am 05. April, per email an maria.huber@tv-triberg.de oder telefonisch unter Tel. 1561

 Wir freuen uns auf Sie!

 Unsere regelmäßigen Seniorensport-Angebote:

 Donnerstag 17.00-18.00 Uhr im Gymnastikraum (Übungsleiterin Maria Huber)

 Donnerstag 18.00-19.00 Uhr im kleinen Hallenteil der Aline-Rotter-Focken-Halle (Übungsleiterin Elisabeth Wallishauer)